Yoga – 21 au 24 octobre 2019

Une entrée dans l’univers du Yoga ! Devenez animateur de Yoga et obtenez votre certificat de niveau 1 avec le COREG EPGV Grand Est. Durant la formation, vous découvrirez les trois principes de l’activité (ASANAS, VINYASA, PRANAYAMA).   

lire plus

Stretching – 16 et 17 novembre 2019

Des connaissances biomécaniques et physiologiques, pour lutter contre le déséquilibre musculaire et accomplir les mouvements dans une aisance maximale. Vous apprendrez à concevoir des séquences de stretching en utilisant une combinaison de plusieurs étirements. Vous...

lire plus

Basic Tendance – 24 et 25 février 2020

La porte d’entrée des activités tendances ! Avec ce module de formation, vous aborderez les 4 domaines « Tendance » : Move, Energy, Work, et Wellness, et vous vous centrerez sur la maîtrise de la musique (découpage musical) et les apprentissages...

lire plus

Cross Training Sport Santé – 28 et 29 mars 2020

Surprenez votre public avec de nouveaux horizons pour vos séances. Vous souhaitez proposer une séance attractive adaptée à un public de femmes et d’hommes dynamiques, et recruter de nouveaux adhérents dans votre club ? La séance de CTSS va permettre à vos pratiquants...

lire plus