Devenez animateur des programmes Courir Sport Santé !

Durant ces trois jours de formation, vous apprendrez à concevoir des séances de course à pied et une planification de séances qui répondent aux objectifs que vous aurez fixés à vos pratiquants (5km, 10km, 20km).
Avec la connaissance des indices de conditions physiques (ex : VMA, fréquence cardiaque), vous pourrez individualiser vos propositions selon le niveau de chacun. Le développement de la condition physique sera accompagné d’un travail sur la préparation physique générale (PPG). Vous aborderez enfin les aspects liés au développement du programme “Courir Sport Santé”, via son site internet et les inscriptions en ligne.

Fiche programme de formation

Dossier d’inscription

Conditions générales de vente