Yoga Niveau 2

La formation Yoga Niveau 2 va permettre d’approfondir les compétences acquises dans le Yoga Niveau 1 avec des options évolutives, l’intégration de nouveaux mouvements et de nouvelles techniques de respiration.

L’animateur est alors en mesure de faire progresser ses pratiquants, qui ont déjà acquis les principes et les bases de certaines postures de Yoga.

 

Date(s) et lieu(x) :

Formation en centre : 4 au 6 mars 2022

Retour et Certification : 4 juin 2022

Lieu : Illzach (68)

Prérequis

  • Titulaire d’un des diplômes suivants : « Animateur 1er degré Adultes en salle », CQP ALS Option AGEE, CQP Instructeur FITNESS mention cours collectifs ou tout autre diplôme professionnel de niveau IV et plus dans le champ sportif (BPJEPS, licence STAPS…)
  • Avoir plus de 18 ans
  • Être licencié à la FFEPGV
  • Être titulaire du PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1)
  • Être titulaire de la formation “Culture fédérale”
  • Être titulaire de la certification « Yoga Niveau 1 »
  • Être à jour de sa carte professionnelle d’Éducateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS)
  • Participer et satisfaire à l’entretien de positionnement (par téléphone)

Objectifs

  • Renforcer les compétences techniques de l’animateur acquises dans le Yoga 1
  • S’approprier les fondamentaux et les techniques de l’activité Yoga Niveau 2 (asanas, enchaînements, techniques de respiration)
  • S’approprier l’outil de formation (manuel + DVD)
  • Concevoir des séquences de Yoga Niveau 2 en respectant la logique de l’activité

Contenus

  • Logique interne de l’activité Yoga niveau 2 telle que définie à la FFEPGV
  • Vivre une séance
  • Approfondissement technique et pédagogique des postures de Yoga
  • Répertoire de 18 postures (asanas) : 15 nouvelles postures et 3 postures d’inversion
  • Réalisation de 2 enchaînements
  • 2 techniques respiratoires (pranayama) et le rôle de la rétention du souffle au niveau énergétique
  • Éclairage pédagogique sur les corrections à apporter sur le plan postural et la notion d’alignement
  • Organisation de séquences

Outils de Formation

  • Manuel de formation
  • DVD explicatif pas à pas des différentes techniques

Durée et déroulé de la formation

28 heures réparties comme suit :

– Formation en centre : 21h

– Mise en Situation Professionnelle en structure : Animation de séquences

– Retour et Certification en centre : 7h

Nombre de participants
25 personnes maximum.

Date limite d’inscription
3 semaines avant le début de la formation.

Coût
Frais d’inscription : 30 €
Frais pédagogiques : 1 120 €
Frais annexes (transport, hébergement, restauration) non compris.

Financement possible auprès de votre OPCO, renseignez-vous auprès du secrétariat. En cas de refus de financement (justificatif à l’appui), possibilité de bénéficier d’aides du COREG.

Consultez les taux de réussite de nos formations et les appréciations des stagiaires en cliquant ici.

 

Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations. Faites-le nous savoir : nous mettrons tout en œuvre pour trouver une solution adaptée.

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