Auto-massages et Fascias Les fascias, membranes fibro-élastiques qui soutiennent, enveloppent, lient les tissus et les organes entre eux, jouent un rôle très important sur la circulation d’informations neurochimiques. Les auto-massages de ces zones vont ainsi...
Relaxation La formation « relaxation », vous permettra d’acquérir les savoirs et savoir-faire nécessaires à l’intégration de séquences de relaxation dans vos cours, voire à créer ponctuellement des séances complètes entrant dans un projet annuel « Univers Zen », grâce...
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