LE STAGE DE RENTRÉE
26 et 27 septembre 2026 – Vittel (88)
Le stage de rentrée est l’événement Sport-Santé du début de saison pour les acteurs du réseau EPGV Grand Est !
Jour(s)
:
Heure(s)
:
Minute(s)
:
Seconde(s)
Ouvert aux animateurs et dirigeants licenciés FFSV, CQP formés en 2025/2026, remplaçants occasionnels bénévoles
Un large choix d'activités sportives
Un rally photos avec des lots à gagner
Festif, convivial et accessible
Goodies de bienvenue
Inscription et paiement en ligne
Le programme des activités sera disponible courant juin.
Lancement des inscriptions le 15 juin 2026. Restez connectés !
Le programme des deux jours
Samedi matin
9h30 - 10h00 : Accueil
10h00 - 10h30 : Échauffement collectif
10h30 - 12h00 : Neurotraining OU Step tout public OU Fitball OU Aquagym (1 activité au choix)
12h00 - 13h30 : Restauration repas tiré du sac - Temps libre
Samedi après-midi
13h30 - 16h00 : Balade à pied OU Escalade OU Visite du musée du patrimoine et du thermalisme OU Balade à vélo (1 activité au choix)
16h - 16h15 : Pause
16h15 - 17h45 : Rally Photos
19h : Pot de convivialité
20h : Restauration et soirée festive
Thème : Beach Party !!!
Dimanche matin
9h15 - 10h15 : Réveil collectif (sur volontariat)
10h30 - 12h00 : Pilates OU Self Défense OU Zumba OU Marche active (1 activité au choix)
12h00 - 13h30 : Restauration
Dimanche après-midi
13h30 - 15h00 : Et Vie Danse OU Neurotraining OU Self Defense OU Fitball (1 activité au choix)
15h00 - 15h30 : Remise des prix
Activités Sport Vitalité
Step tout public
Une séance rythmée et accessible, basée sur des enchaînements simples réalisés autour d’un step. Adaptée à tous les niveaux, elle permet de bouger avec plaisir et de profiter d’un vrai moment d’énergie collective.
Avec Katia.
Et Vie Danse
La nouvelle activité conçue par la Fédération pour le public senior !
Un temps idéal pour découvrir et expérimenter différentes danses en lien avec les spécificités du public, dans la bonne humeur.
Avec Katia.
Pilates
Une parenthèse de calme au cœur du Stage de Rentrée. Une séance apaisante et accessible à tous, idéale pour se recentrer et retrouver une énergie sereine.
Fitball
Une séance ludique et efficace réalisée avec un gros ballon instable. Accessible à tous, cette activité mêle stabilité, gainage et mouvements fluides pour un renforcement complet et sécurisant.
Avec Intissar.
Activités à (re)découvrir
Aquagym
Séance dans la piscine du CPO avec cardio, renforcement musculaire (prévoir le bonnet de bain).
Escalade
Initiation à l’escalade avec le club de Bulgnéville.
Neurotraining
Des exercices innovants permettant d’optimiser la connexion cerveau-muscles pour réduire les tensions et améliorer la mobilité.
Avec Dominika.
Self Défense
Des techniques simples et efficaces pour se protéger, se dégager et réagir avec sang‑froid en situation de tension.
Avec Kevin.
Zumba®
Des chorégraphies simples, du rythme latino, et une énergie qui embarque tout le monde. Accessible à tous, cette séance mêle cardio, coordination et fun, pour un moment vibrant qui donne envie de danser jusqu’au bout.
Avec Dominika.
Visite du musée du patrimoine et du thermalisme
Une immersion dans l’histoire de Vittel, de ses sources et de son développement thermal.
Une parenthèse culturelle qui met en lumière l’identité et la mémoire du territoire.
Activités en extérieur
Balade à pied
Une balade accessible autour du Centre de Préparation Omnisports de Vittel. Au fil du parcours, on profite du cadre naturel, des allées boisées et d’une atmosphère apaisante. Un moment idéal pour marcher, respirer et échanger.
Avec Marion.
Balade à vélo
Une sortie à vélo en autonomie, pour rouler à votre rythme et profiter librement du parcours. Un moment simple, agréable et accessible pour découvrir les environs en toute tranquillité.
Marche active
Une séance tonique et accessible qui combine rythme, respiration et mouvements naturels. On marche d’un bon pas, on mobilise tout le corps, on active le cardio en douceur et on profite pleinement du cadre.
Avec Florian.
Infos pratiques :
- Vous pouvez consulter sur ce lien, nos conditions générales de vente de l’événement.
- Pour chaque créneau d’activités, vous pouvez choisir une activité parmi celles proposées.
- Pour la participation à certaines activités, un supplément vous sera demandé.
- Le repas du samedi midi est tiré du sac.
- L’hébergement est en chambres collectives, nous vous demandons de préciser lors de l’inscription avec quelles personnes vous souhaitez être.
Revivez l’ambiance et les activités de l’édition 2025 !
Plan d’accès au CPO de Vittel
Intéressé(e) par nos événements ? Découvrez Orien’T Sport Santé, l’événement de fin de saison ouvert à tous !
