Venez découvrir une nouvelle façon de pratiquer l’activité physique à l’aide d’un gros ballon.
Le Fit’Ball est une méthode d’entrainement variée, effectuée avec un gros ballon qui permet un travail fonctionnel avec des exercices jouant sur l’instabilité et sollicitant les muscles en profondeur.
La Formation Fit’Ball vous permettra d’enrichir vos séances de renforcement musculaire.
12 au 13 mars 2027
Jarville-la-Malgrange (54)
Volume horaire : 14 heures
Date limite d’inscription :
19 février 2027
15 personnes maximum
Prérequis
- Titulaire d’un des diplômes suivants : « Animateur 1er degré Adultes en salle », CQP ALS Option AGEE, CQP Instructeur FITNESS mention cours collectifs ou tout autre diplôme professionnel de niveau IV et plus dans le champ sportif (BPJEPS, licence STAPS…)
- Avoir plus de 18 ans
- Être licencié à la FFSV
- Être titulaire du PSC (Premiers Secours Citoyen)
- Être titulaire de la formation “Culture fédérale”
- Être à jour de sa carte professionnelle d’Educateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS)
- Participer et satisfaire à l’entretien de positionnement (par téléphone)
Objectifs
- Renforcer les compétences techniques de l’animateur dans Fit‘Ball
- S’approprier les fondamentaux et les techniques de l’activité Fit‘Ball
- S’approprier l’outil de formation (manuel et contenus numériques)
- Concevoir des séquences de Fit’Ball dans la logique de l’activité
Contenus
- Logique interne et technique de l’activité Fit’Ball
- Répertoire de mouvements
- Combinaison de mouvements et démarches pédagogiques
- Créativité et expression
- Exemple de combinaison de mouvements
Outils de Formation
- Manuel de formation
- Contenu numérique explicatif pas à pas des différentes techniques
Durée et déroulé de la formation
Formation en centre : 14h
Coût
Frais d’inscription : 30 €
Frais pédagogiques : 560 €
Frais annexes (transport, hébergement, restauration) non compris.
Financement possible auprès de votre OPCO, renseignez-vous auprès du secrétariat.
En cas de refus de financement (justificatif à l’appui), possibilité de bénéficier d’aides du COREG.
Possibilité d’aide au financement des frais annexes, contactez votre CODEP d’appartenance.
Les stagiaires en parlent : « Bon équilibre entre les différents temps de pratique en groupe, ateliers pédagogiques et échanges avec la formatrice. »
Consultez les taux de réussite de nos formations et les appréciations des stagiaires en cliquant ici.
Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations. Faites-le nous savoir : nous mettrons tout en œuvre pour trouver une solution adaptée.
Pour aller plus loin, nous vous conseillons de suivre une autre formation de la filière Spécifiques Grand Est ou Activités en salle.
