Stretching

100% de réussite
Appréciation des participants : 4/4

L’activité Stretching correspond à un ensemble de différentes techniques d’étirements (actif, passif, dynamique avec une respiration adaptée) en musique pour retrouver la mobilité articulaire, la souplesse mais aussi le calme et le bien-être.

La Formation Stretching vous permettra d’enrichir vos séances EPGV avec cette activité classée Wellness.

Date(s) et lieu(x) :

Formation en centre : 20 et 21 mars 2021

Lieu : Jarville-la-Malgrange (54)

Prérequis

  • Titulaire d’un des diplômes suivants : « Animateur 1er degré Adultes en salle », CQP ALS Option AGEE, CQP Instructeur FITNESS mention cours collectifs ou tout autre diplôme professionnel de niveau IV et plus dans le champ sportif (BPJEPS, licence STAPS…)
  • Avoir plus de 18 ans
  • Être licencié à la FFEPGV
  • Être titulaire du PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1)
  • Être titulaire de la formation “Culture fédérale”
  • Être à jour de sa carte professionnelle d’Educateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS)
  • Être titulaire du module commun « Basic Tendance » (Recommandé)

Objectifs

  • Renforcer les compétences techniques de l’animateur dans Stretching
  • S’approprier les fondamentaux et les techniques de l’activité Stretching
  • S’approprier l’outil de formation (manuel et DVD)
  • Concevoir des séquences de Stretching dans la logique de l’activité pour la santé

Contenus

  • Logique interne et technique de l’activité Stretching
  • Répertoire de mouvements
  • Combinaison de mouvements et démarches pédagogiques
  • Créativité et expression
  • Exemple de combinaison de mouvements

Outils de Formation

  • Manuel de formation
  • DVD explicatif pas à pas des différentes techniques

Durée et déroulé de la formation
Formation en centre : 14h

Nombre de participants
25 personnes maximum.

Date limite d’inscription
3 semaines avant le début de la formation.

Coût
Frais d’inscription : 15 €
Frais pédagogiques : 504 €
Frais annexes (transport, hébergement, restauration) non compris.

Financement possible auprès de votre OPCO, renseignez-vous auprès du secrétariat. En cas de refus de financement (justificatif à l’appui), possibilité de bénéficier d’aides du COREG.

 

Les stagiaires en parlent : « Formatrices à l’écoute, ouvertes et compétentes » ; « Des mouvements originaux que je ne connaissais pas » ; « Révision des différents types d’étirements » ; « Livrets et CD pour une utilisation ultérieure. »

Consultez les taux de réussite de nos formations et les appréciations des stagiaires en cliquant ici.

Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations. Faites-le nous savoir : nous mettons tout en œuvre pour trouver une solution adaptée.