Stretching
Stretching 15 et 16 novembre 2024 Volume horaire : 14 heures Jarville-la-Malgrange (54) Date limite d’inscription : 25 octobre 2024 15 personnes maximum Taux de réussite : 100% Appréciation des participants : 3,95/4 Recommandation : 4/4 2 sessions entre...
Barre au sol
La barre au sol est une technique d’activité douce qui emprunte ses exercices à la danse classique. Malgré son nom, les exercices se font…sans barre ! La barre au sol, autrement appelée barre à terre, est inspirée des exercices d’échauffement que les danseuses...
