par Thibaut Nowak | Déc 10, 2025 | Activités, Actus, Filière Pilates
La formation Pilates Dos, Cylindre et Petit Ballon permet à l’animateur de faire évoluer ses pratiquants dans l’activité Pilates en intégrant du petit matériel et en centrant ces exercices autour du dos. Je souhaite m'inscrire à cette formation 17 au 19 février...
par Thibaut Nowak | Juin 30, 2025 | Activités, Actus, Filière Pilates
Pilates fondamental Cette formation a pour objectif de faire découvrir les 8 principes de la méthode Pilates et les 15 mouvements fondamentaux pour construire une séance. C’est le premier niveau indispensable pour acquérir les bases de la méthode PILATES. Je souhaite...
