Body Zen

100% de réussite
Appréciation des participants : 4/4

L’activité Body Zen est une méthode de gymnastique en musique associant 6 concepts d’exercices : le Qi Gong, la gym dansée, le Yoga, la méthode Pilates, les exercices inspirés de Feldenkrais et la relaxation. Elle est faite pour se ressourcer et se détendre.
La Formation Body Zen vous permettra d’enrichir vos séances EPGV avec cette activité classée Wellness (techniques douces).

Date(s) et lieu(x) :

Formation en centre : 14 et 15 novembre 2020

Lieu : Wittenheim (68)

Prérequis

  • Titulaire d’un des diplômes suivants : « Animateur 1er degré Adultes en salle », CQP ALS Option AGEE, CQP Instructeur FITNESS mention cours collectifs ou tout autre diplôme professionnel de niveau IV et plus dans le champ sportif (BPJEPS, licence STAPS…)
  • Avoir plus de 18 ans
  • Être licencié à la FFEPGV
  • Être titulaire du PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1)
  • Être titulaire de la formation “Culture fédérale”
  • Être à jour de sa carte professionnelle d’Educateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS)
  • Être titulaire du module commun « Basic Tendance » (Recommandé)

Objectifs

  • Renforcer les compétences techniques de l’animateur dans Body Zen
  • S’approprier les fondamentaux et les techniques de l’activité Body Zen
  • S’approprier l’outil de formation (manuel et DVD)
  • Concevoir des séquences de Body Zen dans la logique de l’activité

Contenus

  • Le répertoire de mouvements Body Zen
  • Les combinaisons de mouvements et les démarches pédagogiques
  • Les composantes corporelles et éducation posturale
  • La créativité, l’expression
  • Les techniques d’animation comme levier de motivation

Outils de Formation

  • Manuel de formation
  • DVD explicatif pas à pas des différentes techniques

Durée et déroulé de la formation
Formation en centre : 14h 

Nombre de participants
25 personnes maximum.

Date limite d’inscription
3 semaines avant le début de la formation.

Coût
Frais d’inscription : 15 €
Frais pédagogiques : 504 €
Frais annexes (transport, hébergement, restauration) non compris.

Financement possible auprès de votre OPCO, renseignez-vous auprès du secrétariat. En cas de refus de financement (justificatif à l’appui), possibilité de bénéficier d’aides du COREG.

 

Les stagiaires en parlent : « Super approche du Body Zen dans les 6 familles. » ; « Formatrices claires dans leurs explications, de bons supports complémentaires. »

Consultez les taux de réussite de nos formations et les appréciations des stagiaires en cliquant ici.

Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations. Faites-le nous savoir : nous mettons tout en œuvre pour trouver une solution adaptée.

Ces formations complémentaires pourraient également vous intéresser : Pilates Fondamental, Pilates Intermédiaire, Yoga Niveau 1, Stretching.