Pilates Fondamental

 

La formation au module Pilates fondamental a pour objectif de faire découvrir les 8 principes de la méthode Pilates et les 15 mouvements fondamentaux pour construire une séance. C’est le premier niveau indispensable pour acquérir les bases de la méthode PILATES.

Date(s) et lieu(x) :

Formation en centre : 20 au 22 octobre 2020

Retour et Certification : 9 janvier 2021

Lieu : Troyes (10)

Prérequis

  • Titulaire d’un des diplômes suivants : « Animateur 1er degré Adultes en salle », CQP ALS Option AGEE, CQP Instructeur FITNESS mention cours collectifs ou tout autre diplôme professionnel de niveau IV et plus dans le champ sportif (BPJEPS, licence STAPS…)
  • Avoir plus de 18 ans
  • Être licencié à la FFEPGV
  • Être titulaire du PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1)
  • Être titulaire de la formation “Culture fédérale”
  • Être à jour de sa carte professionnelle d’Educateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS)

Contenus

  • Historique et principes de la méthode
  • Pratique et enseignement des 15 mouvements avec correction
  • Construction de séance Pilates
  • Évaluation des connaissances théoriques et pratiques de la formation pour obtenir la validation du module

Outils de Formation

  • Manuel de formation
  • DVD explicatif pas à pas des différentes techniques

Durée et déroulé de la formation

28 heures réparties comme suit :

– Formation en centre : 21h

– Mise en Situation Professionnelle en structure : Animation de séquences entre la formation et la certification.

– Retour et Certification en centre : 7h

Nombre de participants : 25 personnes maximum.

Dates limites d’inscriptions : 3 semaines avant le début de la formation.

Frais de formation

Frais d’inscription : 15 €

Frais pédagogiques : 1 008 €

Frais annexes (transport, hébergement, restauration) non compris.

Financement possible auprès de votre OPCO, renseignez-vous auprès du secrétariat. En cas de refus de financement (justificatif à l’appui), possibilité de bénéficier d’aides du COREG.

Ces formations complémentaires pourraient également vous intéresser : Pilates Intermédiaire, Yoga Niveau 1, Body Zen, Stretching.

Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations. Faites-le nous savoir : nous mettons tout en œuvre pour trouver une solution adaptée.