Pilates Seniors

Pilates Seniors

Pilates Seniors La formation optionnelle Pilates Senior permet à l’animateur de faire évoluer et d’adapter l’activité aux seniors en prenant en compte la posture et la force du corps associées à l’amélioration de l’amplitude des mouvements. Date(s) et lieu(x) :...
Pilates Dos, Cylindre et Petit Ballon

Pilates Dos, Cylindre et Petit Ballon

Pilates Dos, Cylindre et Petit Ballon 100% de réussite Appréciation des participants : 4/4 La formation optionnelle Pilates Dos, Cylindre et Petit Ballon permet à l’animateur de faire évoluer ses pratiquants dans l’activité Pilates en intégrant du petit matériel et en...
Yoga Niveau 1

Yoga Niveau 1

Yoga Niveau 1 100% de réussite Appréciation des participants : 4/4 La formation Yoga Niveau 1, va permettre d’appréhender la spécificité de l’activité Yoga, tel que développer à la FFEPGV, au travers de l’apprentissage de postures (Asana) et de...
Yoga Niveau 2

Yoga Niveau 2

Yoga Niveau 2 La formation Yoga Niveau 2 va permettre d’approfondir les compétences acquises dans le Yoga Niveau 1 avec des options évolutives, l’intégration de nouveaux mouvements et de nouvelles techniques de respiration. L’animateur est alors en mesure de faire...
Marche Nordique Sport Santé

Marche Nordique Sport Santé

Marche Nordique Sport Santé 100% de réussite Appréciation des participants : 3,86/4 La formation Marche Nordique Sport Santé permet de développer les compétences pour animer en sécurité des séances ou des programmes dans une perspective Sport Santé. Idéal pour...
Marche Active Sport Santé

Marche Active Sport Santé

Marche Active Sport Santé La formation Marche Active Sport Santé permet de développer les compétences pour animer en sécurité des séances ou des programmes dans une perspective Sport Santé. Idéal pour enrichir les animations EPGV à l’extérieur avec une activité...
Stretching

Stretching

Stretching 100% de réussite Appréciation des participants : 4/4 L’activité Stretching correspond à un ensemble de différentes techniques d’étirements (actif, passif, dynamique avec une respiration adaptée) en musique pour retrouver la mobilité articulaire,...
Fit’Ball

Fit’Ball

Fit’Ball 100% de réussite Appréciation des participants : 3,8/4  Venez découvrir une nouvelle façon de pratiquer l’activité physique à l’aide d’un gros ballon. Le Fit’Ball est une méthode d’entrainement variée, effectuée avec un gros ballon qui...
Module Commun APA

Module Commun APA

Module Commun APA  100% de réussite Appréciation des participants : 3,93/4 La formation Module Commun Activités Physiques Adaptées propose aux animateurs de compléter leur savoir-faire et savoir-être en matière d’accueil des personnes souffrant d’une maladie...